Taze soğanın faydaları nelerdir

Taze soğanın faydaları nelerdirMutfakların ve salataların vazgeçilmezi taze soğan, diğer adıyla yeşil soğan her mevsim bulunabilen bir sebzedir.
ISPANAĞIN FAYDALARI
Sıklıkla tüketilen yeşil soğanın faydaları ise saymakta bitmiyor.
Kalp hastalığı riskini azaltır.
Burun tıkanıklığı giderici etkisi vardır.
Beyaz kısmında bol miktarda A vitamini vardır.Diyabet Nedir?
Yeşil kısımlarında bol miktarda C vitamini vardır.
Ödem söktürücüdür.
Zayıflamaya yardım eder.Kilo verememe nedenleri
Vücut direncini artırır.

CİNSEL YOLLA BULAŞAN ENFEKSİYONLAR-HASTALIKLAR NELERDİR
İdrar söktürür.
Böbrek ağrısına iyi gelir.
Böbrek taşı ve kumunu dökmeye yardım eder.
Öksürüğe iyi gelir.
Soğuk algınlığına birebirdir.
Vücutta biriken fazla suyu ve zararlı maddeleri dışarı atar.
Bağırsak solucanlarını düşürmeye yardımcı olur.

Keçiboynuzunun (Harnup) Faydaları ve Kullanımı
İştah açar.
Cilt hastalıklarına iyi gelir.
Yüksek kan şekerini düşürür.
Vücudu toksinlerden arındırır.
Alerjik hastalıklara ve kansere karşı koruma sağlar.Gizli Şeker (Prediyabet) nedir
Yüzeysel enfeksiyonları önler.
Taze soğanın sağlığa faydaları nelerdir. Kaynak:sabah
Cinsellikte doğal viagra havuç

Etiketler: , , , , , ,

ISPANAĞIN FAYDALARI

Ispanak güçlü antioksidanlardan biridir. A, C, E ve B grubu vitaminleri ile demir, magnezyum, fosfor ve iyot mineralleri ve protein açısından oldukça zengin bir besindir. Yumurtalık, meme ve kolon kanserleri de dahil olmak üzere çeşitli kanser türleri ile mücadeleye yardımcı olur.

Kabuklu elma kanserden koruyor
Araştırmalarda, ıspanağın yaşlanma ile ilişkili beyin fonksiyonlarındaki düşüşü azalttığı ve kalp-damar hastalıklarına karşı koruyucu etkisi olduğu gözlemlenmiştir. Ispanak vücudun dayanıklılığını arttırır ve vücuda kuvvet verir. Yorgunluğu giderir. Zihni kuvvetlendirir.

Keçiboynuzunun (Harnup) Faydaları ve Kullanımı
Yaşlılığa bağlı öğrenme güçlüklerini iyi gelir. Ispanak, kansızlığa iyi gelmesinin yanında soğuk algınlığı, ağız, boğaz ve göğüs hastalıklarına karşı da faydalıdır. Yüksek tansiyona karşı savaş açar. Sinirleri yatıştırır ve sakinlik verir. Sindirimi kolaylaştırır. İdrar söktürücüdür.

CİNSEL YOLLA BULAŞAN ENFEKSİYONLAR-HASTALIKLAR NELERDİR

Hemoroite (Basur) iyi gelir. Yara ve yanıkların iyileşmelerini hızlandırır.

Terenin faydaları

Kemikleri ve dişleri güçlendirir. Diş çürümelerini önler. Kolesterolü düşürür. Şeker hastalarına yararlıdır.Kaynak:Sabah

Etiketler: , , , , , , , , , , ,

Terenin faydaları

Sağlıklı yaşamın ve hastalıklardan korunmanın anahtarı doğru beslenmekten geçiyor. Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç konu ile ilgili bilgiler verdi.

Havuç her derde deva oluyor
Tere,A , B2, K,E ve PP vitaminleri içerir. A vitamini, güçlü bir antioksidan için iyi bir kaynaktır. Tere’de bulunan K vitamini, bir kadının tavsiye edilen günlük miktarı yaklaşık% 100 sağlar. Sadece 1 su bardağı su teresi damar sertliği önlemek için gösterilmiştir ve güçlü kemikler için gereklidir.

Cinsellikte doğal viagra havuç
Tere, vitamin yönünden özellikle C vitamini yönünden pek zengindir. Ispanak dediğimizde hepimizin aklına demir gelir fakat tere demir bakımından ıspanaktan daha zengindir. İyottan yana da zengin olduğu gibi, fosfor, manganez, bakır gibi diğer madensel tuzları da barındırır. İyi bir kabızlık gidericidir.
Kronik bronşit ve diğer göğüs hastalıklarında, balgam sökmeye yardımcıdır.

Kilo verememe nedenleri

Göğüs anjininde de yararlıdır. Öksürüğü keser. Yalnız bu gibi hastalar suyunu içmelidirler. Damla ve romatizma hastaları için çok şifalı bir bitkidir.

Diyabet Nedir?

Tere aynı zamanda kan şekerini azaltır, vücuttaki zararlı bakterileri öldürür ve bağırsak solucanlarının düşmanıdır.Kilo verilmesine de yardımcı olan bu bitki yağ yakıcıdır ve zayıflamaya yardımcı olur.Kaynak:Sabah

Etiketler: , , , , , , , , , , , , , ,

Havuç her derde deva oluyor

Yoğun A vitamini içeren havuç, cinsellik hormonlarını aktive ediyor; cinsel arzuyu tetikleyen özelliği ile de öne çıkıyor. Cinsellikte doğal viagra havuç

Birçok hastalığa iyi gelen havuç cinsel hayatı da kurtarıyor!

Yüksek A vitamini içeren havuç cinsellik hormonlarını aktive ediyor. Son yıllarda yapılan araştırmalar havucun düşünme gücünü artırdığı gibi, iktidarsızlığa karşı önleyici bir gücü olduğunu da ortaya koydu. Cinsel dürtüyü artırma özelliğine de sahip olan havucun unutkanlığa da ilaç gibi etki ettiğini söyleyen uzmanlar, “Hafızanızı güçlendirmek için 1 ay boyunca her gün akşam yemeğinden 2 saat sonra ya da gece yatmadan önce taze sıkılmış havuç suyu için” diyor. Havucun iyi geldiği rahatsızlıklar şöyle:

Kabuklu elma kanserden koruyor

DERTLERE DEVA

Gözleri kuvvetlendirir.

Cinsel gücü artırır.

CİNSEL YOLLA BULAŞAN ENFEKSİYONLAR-HASTALIKLAR NELERDİR

Erken bunama (demans)

Alzheimer

Kalp krizi  Kilo verememe nedenleri

Deri-akciğer kanseri

Kronik baş ağrısına karşı da önleyici özelliklere sahiptir.Kaynak:sabah

Etiketler: , , , , , ,

Kabuklu elma kanserden koruyor

Kadınların kabusu meme kanserine bazı gıdalar koruma kalkanı oluşturuyor. Her gün bir elmayı kabuğuyla yiyen kadınlar, bu hastalığa yakalanmıyor…

Kanser, özellikle de meme kanseri kadınların hayatını tehdit ediyor. Erken tanının önemine dikkat çeken uzmanlar, meme kanserinin her zaman erken evrede belirti vermeyebildiğine dikkat çekerek, günlük rutin kontrollerin yapılmasını, gereken tetkiklerin zamanında tekrarlanması gerektiğini vurguluyor. ABD’li uzmanlar meme kanserine karşı elmanın koruyucu rol üstlendiğini belirtiyor.

Cinsellikte doğal viagra havuç

ELMA: Her gün 1 kabuklu elma yemek meme kanseri riskini yüzde 24 oranında düşürüyor. Elma ayrıca yumurtalık, larenks ve kolerektal kanser riskini de azaltıyor.

MANTAR: Kanserden korunmada etkili oluyor.

SİYAH FASULYE: Çözünür bir lif olan siyah fasulye de meme kanserine kafa tutuyor. Günde bir fincan (6 gram) kadar siyah fasulye yiyenlerin kansere yakalanma olasılığı yemeyenlere oranla yüzde 62 azalıyor.

KETEN TOHUMU: Zengin içeriği ile meme kanseri riskini yüzde 45 düşürüyor. Kötü hücrelerin çoğalmasını engelliyor.
OYA: Meme kanseri riskini azaltıyor.

BROKOLİ: Vücudu kanserojen maddelerden koruyor. Brokoli gibi Brüksel lahanası da kanı ve karaciğeri temizliyor.

Kilo verememe nedenleri

BUNLARA DİKKAT!

– Soyalı gıdaları tüketin.

– Yeşil çay içmeyi ihmal etmeyin.

– Karanlıkta uyuyun.

– Yemeklerinizi harlı ateşte pişirmeyin.  Sirke bağırsak iltihabına iyi geliyor

– Et yemeklerinin yanında mutlaka brokoli tüketin.

– Mümkün olduğu kadar çok sebze-meyveyle beslenin.

– Günde 6 gram lif alın.

– Günde en az 30 dakika yürüyün.  Diyabet Nedir?

– Yüksek kolesterolü sağlıklı gıdalarla düşürün.Kaynak:sabah

Etiketler: , , , , , , , , , , , ,

Cinsellikte doğal viagra havuç

Cinsel güçü artıran yiyecekler nelerdir,

Doğal Viagra Havuç!

Havuç Cinsel Gücü Artırıyor

Tavşanlar neden çok çoğalıyor dersiniz? Havuçtaki seks hormanlarını aktive eden bileşenler yüzünden. Kış aylarında bol miktarda bulunan havuç ve havuç suyu konusunca çok büyük önemi vardır. Vitamin ve mineral bakımından zengin olan havuç kış aylarında vücudumuzun günlük gereksinimini karşılar ve vücudumuza birçok yönden fayda sağlar. Bolca A vitamini barından ve B, C, D, E vitamini bakımından zengin olan havuç, kan yapar, vücudumuzu kuvvetlendirir, ishali keser, pekliği giderir, mide ve bağırsak rahatsızlıkların önlenmesinde vazgeçilmez bir bitkidir.
CİNSEL YOLLA BULAŞAN ENFEKSİYONLAR-HASTALIKLAR NELERDİR

Havucun İçerdiği falcarinol etkin maddesi nedeniyle kansere karşı önleyici özelliği bulunmaktadır

Afrodizyak etkili yiyecekler nelerdir? Cinsel gücü arttıran yiyecekler nelerdir? Havuç cinselliği arttırır mı? Tavşanlar neden çok fazla ürerler?

Uzmanlar tavşanların çok hızlı üremesinin gerisinde havucun etkisinin olduğunu belirtiyorlar. Havuç insanlarda da sex hormonlarını aktifleştirir. Havuçla ilgili yapılan araştırmalar havucun iktidarsızlığa doğal bir çözüm olduğunu ve aynı zamanda düşünme gücünü arttırdığını kanıtlamıştır. Cinsel dürtüleri kamçılama özelliği de yine havucun marifetleri arasındadır.
Keçiboynuzunun (Harnup) Faydaları ve Kullanımı

Havuç suyu  kansızlığa da çok iyi gelir.

Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu “Havuç doğal viagradır” dedi ve şunları da sözlerine ekledi. Bunun nedeni havuçta bulunan bileşenlerin seks hormonlarını harekete geçiriyor olması.

“Havucun köklerinde acethylcolin maddesi bulunuyor. Acethycolin beyin hücrelerinde bulunan bir madde. Mesela Acethycolin seviyesinin Alzheimer hastalarında düşük olduğu birçok klinik deneyle ortaya konmuştur. Havuç ise sinir sistemiyle ilgili olarak doğrudan etkili birçok etkin madde içeriyor. Özellikle seksüel hormonlar doğrudan sinir sisteminin kontrolünde olan hormonlardır.

Kilo verememe nedenleri

Havuç suyu içerdiği bazı etkin maddeler bakımından aynı zamanda mükemmel bir seksüel hormon grubu uyarıcısı, aktifleyicisi ve dengeleyicisidir. Bu nedenle, geçici olarak cinsel isteksizliğe veya yaşlılığa bağlı giderek azalan iktidarsızlığa karşı mükemmel bir önleyici ve de takviye edicidir. Havuç suyu kürünü uygulayanlar zamanla cinsel güçlerinde, sperm sayılarında ve prostat sıvılarındaki hacim artışını rahatlıkla gözleyebilirler. Ama havuç suyu bu konularda dün konuştuğumuz keçiboynuzu kürü kadar etkili değildir, bunu da belirteyim…

Ayrıca ileri yaşlarda algılama gücü giderek zayıflar. Havuç suyu kürü aynı zamanda algılama gücünü mükemmel bir bir şekilde artırır.”
Gizli Şeker (Prediyabet) nedir                   Diyabet Nedir?

A vitamini bakımından çok zengin olan aynı zamanda B,C,D,E, vitaminlerini barındıran havuç kuvvetlendirici,ishali önler, mide ve bağırsak rahatsızlıklarında da oldukça etkilidir. Fazla alkol kullanımı penis damarlarında hasar oluşturur ve penise gelen kan oranında azalma yaşanır. Bu da cinsel gücün zayıflamasına neden olur. Havuç cinsel performans için birebirdir. Doğal ve lezzetli olan havuç yan etkileri oldukça zararlı olabilen kimyasal haplardan ve ürünlerden daha sağlıklıdır.
Sirke bağırsak iltihabına iyi geliyor

Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Sirke bağırsak iltihabına iyi geliyor

Çinli bilim adamlarının yaptığı bir araştırma, sirkenin içeriğindeki asetik asidin bağırsaklar üzerinde olumlu etki gösterdiğini ve midedeki kalın bağırsak iltihabını azaltarak sindirim sistemini rahatlattığını ortaya çıkardı.

ABD’deki bir bilim dergisinde yayımlanan araştırma raporuna göre; deneylerde her gün bir miktar sirke verilen farelerin zamanla bağırsak iltihabının semptomlarını ortadan kaldırarak yararlı bakteriler arasında sayılan lactobacillus ve bifidobacteryaların üremesine yardımcı olduğu tespit edildi.;

Bu sayede ciddi sonuçları olan rahatsızlığın etkilerinin azaltılabileceği kaydedildi.Kaynak:Sabah

Etiketler: , ,

Ebegümecinin Faydaları ve Kullanımı

Ebegümeci,faydaları ve kullanımı

Ebegümeci bitkisi doğada kendi kendine yetişen bitkidir. Keçiboynuzunun faydaları

Ebegümecinin Faydaları: Göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser. Ateş düşürücüdür. Nezle ve bronşite iyi gelir. Burun kanamasını keser; Burun tıkanıklığını giderir. Nefes darlığında faydalıdır. Mide ağrısına ve bulantısına karşı etkilidir. Dişeti hastalıklarında faydalıdır. Mide ve Bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur. Kabızlığı giderir. Ses kısıklığını, boğaz ve bademcikiltihaplarını giderir. Cildi korur, yumuşatır ve nemlendirir. Gözaltı kırışıklıklarına ve şişliklerine iyi gelir.

Ebegümeci nasıl kullanılır? Tazesi sebze olarak tüketilir. Kuru yaprakları ve çiçekleri de suda kaynatılmak suretiyle Ebegümeci Çayı olarak ya da lapa haline getirilerek haricen kullanılır. Lapa haline getirilip çıbanların, yaraların ya da egzama olan bölgenin üzerine konursa yararı görülür. Kaynatılıp demlendikten sonra ellere ve ayaklara banyo yaptırılırsa yorgunluğu giderir. Gözlere pansuman yapılırsa gözleri dinlendirir. İnce ciltlere de faydalıdır.

Etiketler: , , , , , , ,

Mısır ve mısırözü yağının faydaları nelerdir?

mısırın faydaları nelerdirMısırın insan sağlığına ne gibi faydaları vardır?Mısırözünün yağının ne gibi faydaları vardır.

Mısır Bitkisi ve Mısırözü Yağı (Zea Mays): İçeriğindeki nişasta oranı ile yüksek bir enerji kaynağı olan mısır bol miktara E vitamini içermesinin yanında A, B ve K vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor, çinko, demir ve bakır mineralleri açısından da zengin bir besindir.

mısırın ve Mısırözü Yağının Faydaları: Çok iyi bir enerji kaynağı olan mısır vücuda ve zihne enerji verir. Yorgunluğu giderir. Bağırsakları yumuşatır. Mide şikâyetlerini azaltır. Göz ve diş sağlığı için faydalı bir besin olan mısır böbreklere de yararlıdır. Mısırözü yağı kandaki kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur ve damar sertliğini önler. Kalp hastalığı riskini azaltır.

Mısır Bitkisi Nasıl Kullanılır? Mısırın taneleri, tanelerinden elde edilen mısır yağı ve meyvelerinin ucundaki mısır püskülü kullanılır. Mısır püskülü tam bir potasyum deposudur. İdrar söktürür ve idrar yollarını temizler. Böbrek kumlarını ve taşlarını düşürmeye yardımcı olur. Romatizmalılara çok iyi gelir.

Mısır tam bir vitamin deposudur. B1 vitamini, patotonik asit B5 vitamini, folat, niasin B3 Vitamin ve C vitaminini de bol miktarda içermektedir. Mısır ayrıca diyetsel liflerin, fosfor ve magnezyum minerallerinin iyi bir kaynağıdır.

Düşük yağlı kompleks karbonhidrata sahiptir.

Kanserle mücadele eder: Akciğer kanseri riskini azaltan antioksidan özelliklere sahip karotenoid içerir 8 yıl boyunca mısır yiyen kişilerin kanser olma riskinin % 27 azaldığı izlendi. Yardımcı gıdalar, papaya, kabak, portakal, kırmızı biber ve şeftalidir. Sindirim sistemini sağlıklı tutar ve kolon kanserini önleyicidir.

Anemiyi engeller: Mısırdaki B12 vitamini ve folik asit, demir eksikliği sonucu oluşan kansızlığı önler. Sindirim sistemini temizler. Mısırdaki çözünmez lifler hemoroid ve kabızlık gibi sindirim rahatsızlıklarına iyi gelir. Lifler dışkıyı şişiren ve hareketini hızlandıran suyu emer.

Beyni besler: B1 vitamini, beynin temel fonksiyonlarını yerine getirmesini sağlar, bilişsel görevlerini bildirir, enerji sağlar ve gıda dönüşümü için idealdir. Sağladığı Tiamin ile, zihinsel fonksiyonları yerine getirir.

Gözlere iyi gelir: Beta karoten ve folat sayesinde yaşa bağlı dejenerasyonu geciktirir. Beta karoteni A vitamininde bulunur. Ispanak ve havuçtan sonra en çok mısırda A vitamini bulunur.

Şeker hastalarına iyi gelir: Diyabet gıda piramidinde, hububat, bezelye, patates ve fasülyenin yanında, mısır nişastası olarak kullanılabilir. Vitamin ve mineralleri, insülinin makul bir aralıkta kalmasını sağlar.

Cilde faydalıdır: Mısır özü yağı zengin bir linoleik asit kaynağıdır. Bu asitler cildin temeli için gereklidir. Mısır nişastası, döküntü ve tahrişlere iyi gelir.

Bağırsak ve karaciğer fonksiyonlarını düzenler

Mısırın yüksek lifli içeriği bağırsak geçişini destekler, kollesterol seviyelerini geriletir ve bağırsak fonksiyonlarını iyileştirir.Harnup,keçiboynuzunun faydaları

Kaşıntıyı azaltır 

Hafif kaşıntıya böcek sokmasına bağlı hafif kaşıntıyı rahatlatmak üzere bir miktar suda çözünmüş az bir miktar mısır nişastasını direkt olarak birkaç dakika süre ile deriye uygulamak üzere lapa halinde uygulayın; suçiçeği gibi çocukluk hastalıklarının sebep olduğu kaşıntılar durumunda ılıklı su banyosuna bir tutam mısır nişastası ekleyin; 15 dakika civarında bir banyo bu hastalıklar sebebi ile ortaya çıkan rahatsızlığı geçici olarak geriletecektir.

İshali tedavi eder
Mısır bağırsak geçişini iyileştirirken diğer yandan ishali birkaç saat içerisinde durdurmanın etkili yoludur. Basit olarak öncesinde kaynatılmış olan bir bardak soğuk suya bir iki çay kaşığı mısır nişastası ekleyin ve bunu bu şekilde için. Meyve, su ve sebzelere ilişkin problemi olan ülkelere giderken küçük bir çanta mısır nişastasını yanınıza almanız kolaylık sağlayabilir.
Böbrek fonksiyonu gerilediğinde ya da azaldığında, bir kupa kaynamış suya bir küçük tutam mısır püskülü ekleyin; 20 dakika boyunca karıştırın sıkın ve bir tatlı kaşığı ile sıcak olarak için.

Etiketler: , , , , , , , , , , ,

Keçiboynuzunun (Harnup) Faydaları ve Kullanımı

Keçiboynuzunun sağlığa faydaları nelerdir,keçi boynuzunun yararları nelerdir?

Keçiboynuzunun Faydaları: Nefes darlığına karşı çok etkili olan keçiboynuzu bronşları açar, göğsü yumuşatır ve göğüs ağrısını azaltır. Balgamı ve öksürüğü keser. Astımda faydalıdır. Akciğer kanserine karşı koruyucu etki gösterir. Mide ve bağırsak hastalıklarında faydalıdır. Sinirleri rahatlatır. Vücudu şişmanlatır ve kan yapar. Cinsel isteği ve gücü arttırır. İktidarsızlığa ve sperm azlığına karşı çok faydalıdır. Özellikle çocukların zeka ve kemik gelişimini destekler. Hafızayı güçlendirir ve dikkati arttırır. Kemik erimesini azaltır. Kilo verememe nedenleri

Keçiboynuzu nasıl kullanılır? Meyveleri taze ve kuru olarak yenir. Çekirdeklerinden de yararlanılır. Yaprakları ve dalları kurutulup kaynatılarak keçiboynuzu çayı yapılabilir. Ayrıca, keçiboynuzu pekmezi yapılır. Hergün düzenli olarak Keçiboynuzu pekmezi yiyerek yapılacak keçiboynuzu kürü özellikle kansızlık çekenlere ve sperm azlığı şikayeti olanlara çok yararlıdır. Keçiboynuzu çekirdeği öğütülüp suda kaynatıldıktan sonra lapa yapılarak vücuttaki şişkinlik ve yaralarar sürülürse çok faydası görülür. Bu lapa basur memelerine de sürülebilir.

Etiketler: , , , , ,